Quinoa

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La quinoa es conocida por ser un pseudocereal y por sus beneficios como superalimento es muy recomendado para deportistas, niños, personas con problemas de estreñimiento, digestivos e intestinales o embarasadas.

La quinoa es rica en ácidos omega 3 y omega 6, vitamina B2 o ácido fólico, y constituye, además, un alto aporte de fibra.

Otra característica de la quinia es que no contiene gluten, por lo que pueden incluirla en su dieta las persona celíacos. Además, dado el bajo indice glucémico de esta semilla, su consumo es apto para personas con diabetes.

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Presentación

250 gramos, 500 gramos

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